인도출신의 하버드대 의학박사이며, 대체의학의 황제라 불리는 디팍 초프라(Deepak Chopra)는 자신의 저서 <양자치료법>(Quantum Healing)에서 홀리스틱 사운드(Mantra 같은 성스러운 소리)인 훔(Hum)과 같은 소리가 인간의 질병을 치료하는 데 탁월한 효과를 발휘한다고 언급했다. 쵸프라는 이렇게 말한다. “‘훔’이라는 소리는 병 치유에 탁월한 효과를 발휘한다. 인간 몸속의 생명을 통일적으로 치유하는 소리인‘훔’이라는 사운드는 인체의 모든 세포를 동시에 진동하게 한다. 영국의 한 과학자의 연구결과에 따르면 ‘시험관에 암세포를 넣어 ‘훔’ 소리를 쏘아준 결과 암세포는 진동 후에 터져 버렸고, 인체의 보통 세포를 시험관에 넣고 ‘훔’소리를 쏘아 주었더니 더욱 더 건강하게 잘 자랐다.’” 티벳 사람들이 주발의 소리를 통해 명상을 하고 마음을 수양하는 것은 치유를 위한 행위이자 깨달음으로 가는 방편이다. 이들이 외우는 주문(呪文)은 오히려 현대 과학이 규명하고자 했던 파동의 원리와 그 효능을 이미 담고 있는 셈이다. 그 주문과 소리 안에서 발생하는 힘은 생명체에 질서를 부여하고 조율하는 종합적 권능을 지니고 있으며, 이는 어떻게 사용하느냐에 따라 훌륭한 영적 처방 약으로 탈바꿈할 수 있다. 주문(呪文) 속에 내장된 금선(琴線)을 울리기만 하면 파동의 혁명이 일어난다. 샤머니즘은 종종 현대 과학의 우매함을 드러내 준다. 육체와 마음을 이원론적으로 이해하려는 현대 과학이 갖는 근본적인 한계일 것이다. 최근에는 서구 과학계의 접근 방법에 변화가 감지되고 있다. 특히 파동이나 사운드(sound)에 대해 지대한 관심과 연구를 기울이고 있다. 파동경영, 파동건강, 파동음악 같은 개념들이 유행병처럼 번지고, 소리가 인체에 미치는 영향에 대한 의학적인 연구가 활발히 진행되고 있다. 미국 캘리포니아 주립대학(UCLA)이나 스탠포드(Stanford)대학에서는 소리가 인체의 질병치료에 미치는 영향에 대해 많은 연구를 하고 있다. Contributor/ 최경화

우주 창조의 근원음 A, U, M 의 소리를 내는 Singing Bowl은 티베트에 불교가 전래되기 이전의 토착 샤머니즘 종교인 본교(Bonpo)에서 유래되었다.

일반적으로 Tibetan Singing Bowl이라고도 불리우는 이 명상 도구는 히말라야 지역 티베트, 인도, 부탄, 네팔 일대에서 제작되어 사용된다. 특히 티베트 불교의 예불 의식도구로 사용되고 있으며, 티베트 문화의 다양한 명상 수행법 중 한 가지로 이용되고 있는데 막대로 문지르거나 두들기면 신비로운 공명과 강한 파동이 발생한다.

이 도구를 사용하는 방법은 여러가지가 있는데 그 중에 파동 효과를 직접 느낄 수 있는 방법으로, 손바닥이나 배 위에 올려 놓고 막대로 두들기면 Singing Bowl의 파동이 신체 내부에 도달하여 잠재된 긍적적인 에너지를 각성시켜서 스트레스, 신경 억압 등으로 부조화를 이루고 있던 심신의 균형을 유지시켜 준다.

집이나 사무실 등 생활 공간에서 명상 주발의 소리를 배경음으로 틀어 놓으면 그 소리가 마치 공간을 감싸 덮는 보이지 않는 장막을 형성하는 듯한 느낌을 받기도 한다.

* 재질
티베트의 옛 문헌에 의하면 태양계의 태양(금), 달(은), 화성(철), 금성(동) 등 태양계의 7개 행성을 나타내는 성스러운 7가지 금속으로 만들었다고 기술되어 있으며, 전설에 따르면 히말라야 산 정상에 떨어진 운석에 들어 있는 철과 그밖의 금속들로 만들었다고도 한다.